Saúde na crista da onda
Por Anderson Moço
foto Silvia Zamboni
A aposentada portuguesa Maria Foncina, de 70 anos, que mora no Brasil há mais de 50, por enquanto só pega jacaré, mas não se cansa de elogiar o esporte e de enumerar seus benefícios para a saúde. “Depois que resolvi aprender a surfar, consegui controlar minha pressão arterial e agora meu coração está mais forte do que o de um adolescente”, comemora a candidata a surfista. “Além disso, fiz ótimos amigos.”
A maturidade caiu na água e aprendeu a surfar. Pelo menos é o que vêm fazendo mais de 70 aposentados de Santos, no litoral paulista. Desde janeiro do ano passado, esses surfistas grisalhos, todos acima dos 60, praticam a modalidade uma vez por semana dentro de um projeto promovido pela Secretaria de Esportes da cidade. O objetivo: melhorar a saúde dessa turma. "Alguns alunos já ficam em pé sobre a prancha com bastante desenvoltura", diz a professora de educação física Helena Aparecida Conte, idealizadora da iniciativa. "Todos os participantes ganharam mais disposição e força física."
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