terça-feira, 19 de maio de 2015

O que é a inteligência social

Inteligência social, aprenda a se conectar com os demais

inteligência social
Como já falamos anteriormente sobre a Inteligência Física, hoje falaremos sobre a Inteligência Social. Lembre-se de que existem vários tipos de inteligências. O exercício proposto neste artigo proporcionará grandes benefícios, que contribuirão para que você alcance tudo aquilo que deseja.

O que é a inteligência social

Quando falamos de inteligência, estamos nos referindo à capacidade que temos em relacionar conhecimentos e utilizá-los para resolver uma situação concreta. Se analisarmos a etimologia da palavra inteligência, veremos que sua origem é o latim e que sua tradução é Inteligere, palavra composta por intus (entre) e por legere (escolher)… Sendo assim, etimologicamente falando, chegamos ao mesmo significado: escolher entre duas coisas, relacionar dois ou mais conceitos.
No entanto, o significado da palavra inteligência é apenas uma introdução para que possamos falar sobre a área mais social da mesma. É que, quando falo de inteligência social, estou me referindo à capacidade que todos os seres humanos têm de entender, de tratar e de se relacionar com as pessoas que os rodeiam. Este tipo de inteligência é aquele que, se exercido corretamente, ajudará a melhorar a qualidade de suas relações pessoais, a aumentar seus sucessos profissionais, a estabilizar e tornar mais duradouras suas relações sentimentais… Resumindo, é o tipo de inteligência que fará com que você se relacione com mais sucesso e que obtenha um nível mínimo de rejeição.

Você sofre de dependência emocional?

Você sofre de dependência emocional?

dependência emocional

Uma de nossas necessidades básicas é nos conectarmos com outras pessoas; nesse sentido, todos somos dependentes emocionalmente. A dependência passa a ser doentia quando procuramos que os outros satisfaçam àquelas necessidades emocionais que só nós mesmos podemos satisfazer.
Se você quer saber se as suas necessidades emocionais são saudáveis ou se as está exigindo das outras pessoas, não deixe de ler este artigo.

Seis ideias para treinar o cérebro e evitar a perda de memória

Seis ideias para treinar o cérebro e evitar a perda de memória

perda de memória
A perda significativa de nossa memória não é uma parte inevitável do processo de envelhecimento, especialmente no caso da memória de longo prazo. Por essa razão, é importante distinguir entre o que é normal e o que não é quando há perda de memória e alguns esquecimentos, para assim saber quando devemos começar a nos preocupar.
Ainda que muitas pessoas mais velhas se queixem da falta da memória e se sintam frustradas por não se lembrar de determinadas coisas, na maioria das vezes estes esquecimentos não são preocupantes; já que o envelhecimento produz mudanças na memória, que não têm nenhuma relação a ver com a demência ou com o Alzheimer. De fato, com o envelhecimento, aparecem também algumas mudanças fisiológicas que podem ser as causadoras de falhas no funcionamento do cérebro, fazendo com que precisemos de mais tempo para aprender ou nos lembrarmos de determinadas situações (codificar, armazenar ou captar a informação).

Como usar a risada e o bom humor para melhorar sua relação

Como usar a risada e o bom humor para melhorar sua relação


A risada ajuda a aliviar a tensão e o estresse, eleva o estado de ânimo, melhora a criatividade e aumenta a energia, mas ela também tem um papel essencial na construção de relações fortes e saudáveis por aproximar as pessoas, criar intimidade e resolver conflitos e desacordos. Por isso, utilizar a risada e o bom humor pode ajudar a solucionar problemas no relacionamento e fortalecer o vínculo entre o casal.
O humor tem um papel importante nas relações amorosas. Nas novas, ele pode ser uma ferramenta muito eficaz, não somente para atrair a outra pessoa, mas também para superar qualquer incômodo ou vergonha nos primeiros encontros e enquanto o casal está se conhecendo. Nas relações a longo prazo, o humor ajuda a manter a emoções e a relação fresca e interessante. Também pode ajudar a superar os conflitos e desacordos que se acumulam com o tempo.

Alzheimer

Portuguesa ganha prémio por estudo de Alzheimer em 3D

Portuguesa ganha prémio por estudo de Alzheimer em 3D
legenda da imagemCláudia Almeida, investigadora do Instituto de Ciências Gulbenkian
Crédito: Pedro A. Pina, RTP Online

Um trabalho pioneiro em Portugal valeu à investigadora Cláudia Almeida, da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Nova de Lisboa, um prémio de investigação no valor de 25 mil euros.

Cláudia Almeida, 38 anos, investigadora no CEDOC (Centro de pesquisa de Doenças Crónicas) tem por objetivo principal identificar os mecanismos do transito intracelular dos neurónios que provocam o envelhecimento, contribuindo assim para o desenvolvimento da doença de Alzheimer.
Um projeto que pretende validar e estudar os mecanismos da doença em laboratório, usando culturas neuronais preliminares como modelo celular.

glúten

Os sintomas da sensibilidade ao glúten que você provavelmente não sabia

Screen shot 2015/04/17 em 1.04.57 AM

Um dos dietético buzzwords que é usado dentro e fora de contexto é "glúten". 
Então vamos falar sobre o glúten, e como saber se você realmente tem uma sensibilidade para isso.Em primeiro lugar, o glúten não é a mesma coisa que "carboidratos". O glúten é uma proteína encontrada em grãos de cereais, especialmente trigo. Há pães, cereais e massas que são todos sem glúten, por isso, como mencionado, não confundir glúten com carboidratos.É importante entender o que é o glúten, a fim de que se você tem uma intolerância a ele - Evitá-lo.

A vacina da gripe

A vacina da gripe tem mercúrio superior 25.000 vezes o nível de EPA para a água..E o que é pior, não há ensaios controlados.

Esta mensagem anda a circular pela Internet portuguesa, sob o título: “Eu não tomaria a vacina H1N1 pelo simples risco do síndroma GBS”
“– Neurologista Britânico
Um dos possíveis efeitos secundários da vacina H1N1 é o síndroma de Guillian-Barre, o síndroma que matou e incapacitou centenas da Americanos na campanha de vacinação H1N1 em 1979 com 500 casos confirmados deste síndroma, a vacina foi retirada do mercado 10 dias depois após vacinarem 48 milhões de pessoas, tendo feito mais vitimas que o vírus H1N1.
Este síndroma ataca diretamente o sistema nervoso causando problemas de respiração, paralisia e até a morte.

Por que os médicos usam roupas verdes ou azuis, em vez de brancas, no centro cirúrgico?

Por que os médicos usam roupas verdes ou azuis, em vez de brancas, no centro cirúrgico?

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No dia a dia, para trabalhar, os profissionais da área de saúde utilizam roupas brancas. Essa “tradição” do branco pode ser explicada se pensarmos que muitas doenças são ocasionadas pela falta de assepsia e, por essa razão, a partir do final do século XIX, o uso de roupas brancas e limpas viraram norma em hospitais.
Entretanto, percebam que nas salas de cirurgia os profissionais utilizam roupas azuis ou verdes. Será que existe uma boa explicação para isso ou seria apenas uma questão de “look do dia”?
Pra início de conversa, você já ouviu falar em “roda das cores”? Trata-se de uma ferramenta importante que demonstra como as cores se relacionam entre si. Nela, as cores azul e verde estão no extremo oposto do vermelho, cor do sangue humano.
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Novo medicamento

Novo medicamento poderia fazer idoso de 90 anos ter o sistema imunológico de alguém de 20

Um novo tratamento poderia aumentar, significativamente, a capacidade dos idosos em resistir à gripe e outros vírus.
Os pesquisadores da Universidade de Oxford criaram pesquisaram uma nova aplicação para uma substância já conhecida e afirmam que podem revolucionar a saúde. A droga poderia dar a um paciente de 90 anos o sistema imunológico de alguém com 20 anos.
O tratamento será clinicamente aplicado em humanos nos próximos meses. Isso poderia representar uma revolução contra a gripe. Estima-se que mais de 5.000 idosos morram com a doença, anualmente, apenas na Inglaterra.

Sete técnicas de respiração para mandar a ansiedade para bem longe

Sete técnicas de respiração para mandar a ansiedade para bem longe

É comprovado que a maneira como respiramos pode ajudar a nos acalmar e reduzir o nervosismo

Trabalho, trânsito, família, amigos, compromissos e uma rotina a mil por hora. Desse jeito, não dá, quando você percebe já está com o pensamento desorganizado, se sente agitado e a preocupação se torna constante em sua mente: a ansiedade tomou conta!
Nessas horas, muitos costumam aconselhar para você ter calma, contar até três e respirar bem fundo... E não é que quem diz isso tem razão? "A inspiração está mais conectada com o lado ativo do sistema nervoso autônomo, chamado simpático, enquanto a expiração está mais conectada com o lado calmante do sistema nervoso autônomo chamado parassimpático", ensina Marcos Rojo Rodrigues, PhD em Ciência do Yoga (Índia) e professor do Centro de Práticas Esportivas da Universidade de São Paulo (USP). Um estudo feito em 2010 e publicado no jornal da Academia de Enfermagem Coreana comprova esse efeito também.

Terapia inovadora contra o cancro

Terapia inovadora contra o cancro tem êxito superior a 90 por cento

por Filomena Naves        
Terapia inovadora contra o cancro tem êxito superior a 90 por cento
Fotografia © Arquivo Global Imagens

Centro oncológico da Fundação Champalimaud já tratou 250 doentes com radioterapia de dose única. Técnica de alta precisão remove lesões, sem dor, nem sangramento, mas nem todos são elegíveis.

Idoso de 94 anos termina faculdade

Idoso de 94 anos termina faculdade depois de começá-la 75 anos atrás


Do UOL, em São Paulo
Anthony Brutto, 94, vai finalmente se formar depois de entrar na faculdade há 75 anos
Anthony Brutto, 94, vai finalmente se formar depois de entrar na faculdade há 75 anos

TROCA DE COMIDA TRADICIONAL PELA ORGÂNICA

Família sueca troca comida tradicional por orgânica e elimina químicos do organismo

11 de Maio de 2015 
Um experimento realizado pelo Instituto de Pesquisa Ambiental da Suécia (IVL) analisou as diferenças entre uma dieta tradicional e orgânica no organismo humano. O estudo foi realizado com uma família sueca de cinco pessoas durante três semanas.
Nos primeiros sete dias da experiência, os pais e filhos mantiveram a rotina normal, comento os alimentos que consumiam normalmente. Neste período, eles tiveram suas urinas testadas diariamente.
A segunda leva de análise levou duas semanas. Durante este tempo, a família se alimentou apenas com orgânicos e foi novamente testada. Os resultados foram surpreendentes, especialmente nas crianças. Em média, as cargas de pesticidas no corpo foram reduzidas em 95% a partir do momento em que eles pararam de ingerir alimentos cultivados com agrotóxicos e fertilizantes.
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