quarta-feira, 20 de julho de 2011

CLIMA

Temperatura no centro dos EUA chega aos 50 graus
Treze pessoas morreram devido às altas temperaturas dos últimos dias
20/07/2011
Crianças tentam se refrescar em um hidrante (Reprodução/Folha)
Estados localizados na região central dos Estados Unidos enfrentam uma onda de calor fora do normal. A sensação térmica passa dos 50 graus. De acordo com os jornais americanos, 13 pessoas morreram devido às altas temperaturas dos últimos dias.
Na segunda-feira, a sensação térmica em Knoxville, Iowa (centro), chegou aos 55°. Em Freeport, Ilinois (norte), e em Madison, Minnesota (norte), foi de 51°. Em Nebraska (centro), Wisconsin (norte) e Dakota do Sul (norte) esteve perto dos 50°.
“Em um mês já foram batidos mais de mil recordes de calor”, disse Christopher Vaccaro, porta-voz do serviço de meteorologia nacional.
“Mas o que é realmente fora do comum é a duração desta onda de calor, sua gravidade e sua extensão”, afirmou, explicando que há 24 estados afetados e que o número pode aumentar para mais de 30 nos próximos dias.
O calor afeta uma grande parte do centro do país, da fronteira com o Canadá até o Texas, no sul. Estas zonas registram “níveis perigosos”, que combinados com uma umidade extrema, provocam sensações térmicas recordes, segundo os meteorologistas.
Alertas e as mensagens têm sido feitos à população para que, principalmente os mais velhos, permaneçam em suas casas com o ar condicionado ligado ou que aproveitem a climatização dos centros comerciais.

segunda-feira, 18 de julho de 2011

Alzheimer

Nuevas formas de detectar Alzheimer: en los ojos y las caídas
BBC Salud
Última actualización: Lunes, 18 de julio de 2011
Una prueba simple para observar cambios en el ojo y el número de caídas que sufre una persona podrían ser dos nuevas formas para detectar los primeros signos de la enfermedad de Alzheimer, según dos investigaciones presentadas en una conferencia internacional sobre la enfermedad.
Un estudio encontró cambios en la retina de pacientes con Alzheimer.
El primer estudio, llevado a cabo en la Organización de Investigación Científica e Industrial del Commonwealth, en Australia, encontró que los cambios en los vasos sanguíneos de la retina -la capa sensible a la luz en la parte posterior del ojo- pueden ser un indicio prematuro de la enfermedad.
Los investigadores compararon fotografías de la retina de 13 personas con Alzheimer, 13 personas con discapacidad cognitiva leve y 100 personas sanas.
Descubrieron que la anchura de los vasos en la retina era "significativamente diferente" entre el primer grupo, el de individuos con Alzheimer, y el de personas sanas.
Los participantes también fueron sometidos a escáneres cerebrales y éstos mostraron que los pacientes con Alzheimer tenían niveles más altos de amiloide, una proteína tóxica que se acumula en el cerebro de quienes sufren la enfermedad, dañando a las neuronas.
El hallazgo, dicen los investigadores, podría conducir en el futuro al desarrollo de una prueba simple de ojos para identificar a la gente en las primeras etapas de la enfermedad y el escáner cerebral podría utilizarse para confirmar el diagnóstico.
Más caídas
El segundo estudio, que también fue presentado durante Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer que se celebra en París, descubrió otra potencial forma de poder detectar los primeros signos de la enfermedad: cambios en el equilibrio.
Los científicos de la Universidad de Washington, en St. Louis, Estados Unidos, descubrieron que las caídas son más comunes entre individuos que están en las primeras etapas de Alzheimer.
El estudio siguió durante ocho meses a 125 adultos mayores congnitivamente sanos, algunos de los cuales habían sido diagnosticados con el inicio de Alzheimer y otros no.
Todos los participantes fueron sometidos a escáneres cerebrales para medir sus niveles de amiloides y se les pidió que durante el tiempo del estudio llevaran un diario sobre las veces que experimentaban una caída durante un día.
Los resultados mostraron aquéllos que habían mostrado más niveles de placas amiloides tuvieron dos veces más riesgo de haber sufrido una caída.
Según los científicos este hallazgo revela que antes de que se presente el deterioro cognitivo típico de la enfermedad, comienzan a ocurrir cambios en el equilibrio y la forma de andar.
Cambios silenciosos
"Cada vez hay más evidencia científica que sugiere que una década antes de que veamos los síntomas externos de Alzheimer podrían estar ocurriendo cambios biológicos "silenciosos" en el cerebro" afirma la doctora Maria Carrillo, de la Asociación de Alzheimer.
Ambos estudios midieron los niveles de amiloides en el cerebro.
"Tal como demuestra este estudio, una caída que sufre un adulto mayor que tiene poco riesgo de caerse podría ser una señal de que es necesario llevar a cabo una evaluación diagnóstica para Alzheimer" agrega.
El hallazgo, agregan los científicos, también es importante porque las caídas son una de las principales causas de discapacidad y muerte entre los adultos mayores, incluso aquéllos sin Alzheimer.
Según la doctora Carrillo, "con una detección temprana de Alzheimer quizás también podríamos reducir el riesgo de caídas entre los adultos mayores".
"Por eso es urgente llevar a cabo más investigaciones que exploren la relación entre los déficits motores y las caídas como posibles signos tempranos de la enfermedad de Alzheimer".
Una tercera investigación nueva sobre demencia, llevada a cabo por científicos del King's College de Londres, encontró que los medicamentos analgésicos simples, como el acetaminofeno, puede reducir sustancialmente algunos de los signos más angustiosos de la enfermedad, como la agitación y agresión en el paciente.
Actualmente se usan fármacos antipsicóticos para tratar estos trastornos en el enfermo, pero según los investigadores, la agresión y agitación podrían ser causados el dolor, algo que el paciente no puede expresar.

sexta-feira, 15 de julho de 2011

Dr. Viriato Ferreira

Vídeo Educativo com Dr. Viriato Ferreira
Algumas das perguntas esclarecidas:
* É o vinho saudável para o coração?
* São os adoçantes melhores que o açúcar?
* É preciso comer peixes para prevenir males do coração?
De forma didática, sem complicações, o Dr. Viriato Ferreira responde simpaticamente as dúvidas encaminhadas por telespectadores do programa Está Escrito, transmitido pela TV canadense. O apresentador da entrevista é Bill Santos e a entrevista é toda falada em português.

A Saúde em Suas Mãos - Parte 1


A Saúde em Suas Mãos - Parte 2


A Saúde em Suas Mãos - Parte 3

FONTE

quinta-feira, 14 de julho de 2011

TRÁFICO E VENDA DE MENORES

Bolívia: Denúncia de tráfico e venda de menores em Potosí
Data de publicação : 14 Julho 2011 - 1:29pm
Por Beatriz Díez Hernando (Imagem: Capítulo Boliviano de Derechos Humanos)
Segundo a Defensoria del Pueblo de Bolívia, todos os anos milhares de menores saem do país em condições suspeitas. Rolando Villena, titular da Defensoria, vai mais além e denuncia que na região de Potosí crianças são vendidas por quantias equivalentes a menos de 5 euros.
Recentemente foi realizado em La Paz o fórum internacional ‘Tráfico de Crianças e Adolescentes: Realidades e Desafios’, patrocinado pela organização Visión Mundial e pela Defensoria del Pueblo. Durante a reunião, representantes de várias organizações dos países da região concordaram em estabelecer mecanismos de cooperação que ajudem a pôr um fim no tráfico de menores.
Durante o fórum, o defensor Rolando Villena declarou que, segundo dados da Defensoria, a cada ano cerca de 15 mil crianças saem do país pelas fronteiras de Bermejo, Yacuiba e Villazón, ao sul da Bolívia. “Temos estatísticas de crianças e adolescentes, jovens e adultos desaparecidos, dos quais não se tem informação de seu paradeiro”, disse Villena, que não pôde dar cifras exatas “porque não há uma política de acompanhamento que permita ter estatísticas atualizadas”.
Villena também fez uma denúncia ainda mais grave: na região de Potosí, menores seriam vendidos por preços entre 20 e 50 bolivianos (de 2 a 5 euros).
O presidente boliviano, Evo Morales, reagiu com estupor aos dados e anunciou que solicitará um informe especial à Defensoria del Pueblo para enfrentar o problema.
“Estas informações são alarmantes e devem ser investigadas”, declarou Morales, destacando que foram implementados programas de luta contra a pobreza em Potosí, e que o departamento é, depois de Tarija, um dos que mais recebe recursos do Estado. O presidente boliviano salientou que quer mais dados sobre a denúncia, como por exemplo, em que províncias foram detectados os desaparecimentos.
Trabalho escravo e prostituição
Em declarações à Radio Nederland, o defensor Rolando Villena disse que o destino dos menores que saem da Bolívia e dos que são vendidos a terceiros pode ser o trabalho escravo em países vizinhos, como a Argentina, ou a prostituição e o comércio sexual. Villena lamenta que até agora o Estado não disponha de políticas públicas para atender a estas situações, mas é otimista em relação às demonstrações de compromisso e cooperação regional que surgiram durante o fórum internacional em La Paz.
O governo boliviano prepara atualmente a versão final de uma lei contra o tráfico de pessoas. Gardy Costas, viceministra boliviana de Igualdade de Oportunidades, informou que o texto da lei chegará ao legislativo no mês de agosto.
“Estamos apoiando a lei que foi elaborada em consulta nacional a partir da Comissão de Direitos Humanos. Chegamos agora a uma versão final que será apresentada nas próximas semanas”, assegurou Costas.

¿El fin del yeso?

¿El fin del yeso para inmovilizar extremidades?
BBC Salud
Médicos en Escocia desarrollaron una nueva técnica quirúrgica que podría significar el fin de las férulas de yeso para ciertas lesiones en las extremidades.
El procedimiento consiste en un soporte interno que se introduce en el cuerpo con una laparoscopia, una cirugía mínimamente invasiva.
La técnica por ahora se usa en lesiones de ligamentos.
Actualmente, cuando ocurre una fractura u otra lesión en alguna extremidad se utiliza una preparación de yeso para inmovilizarla.
Pero el profesor Gordon Mackay, cirujano ortopédico del Hospital Ross Hall, en Glasgow, deseaba encontrar una forma de evitar el desgaste muscular que provoca el enyesado y la inconveniencia de tener que usar cabestrillos y botas especiales.
"Creo que todos los que han pasado por la experiencia de tener que utilizar una aguja de tejer e introducirla dentro del enyesado para aliviar la picazón, saben que las férulas son extremadamente desagradables" dice el especialista.
"También, cuando llega el momento de retirarla, la extremidad tiende a enconarse y los músculos sufren un desgaste enorme", agrega.
Ligamentos dañadosPara evitar todos estos problemas el profesor Mackay utiliza una cirugía de laparsocopia -que requiere una pequeña incisión- para insertar en la una pieza de cinta que actúa como una abrazadera sobre el tejido lesionado.
La técnica, por ahora, está siendo probada con ligamentos que sufrieron esguinces y que actualmente requieren inmovilizarse con yeso.
El profesor Gordon Mackay es cirujano ortopédico en Escocia.
La abrazadera, como explica el profesor Mackay, permite el movimiento del tejido pero al mismo tiempo ofrece un apoyo en el ligamente mientras está sanando.
Esto significa que el paciente no necesita estar inmovilizado y puede recuperarse mucho más rápido.
La técnica es de particular interés para deportistas y atletas que muchas veces deben pasar semanas inmovilizados recuperándose de ligamentos dañados.
Una de las pacientes del profesor Mackay es la patinadora olímpica Sinead Kerr, quien se lesionó cuando patinaba y su pareja artística cayó sobre ella.
"No he tenido dolor desde que fui sometida a la cirugía y estoy tomándolo paso por paso. Pero gradualmente estoy volviendo a la normalidad", dice Kerr.
"Creo que me ha ayudado mucho el hecho de que no tenido que cargar algo excesivamente rígido en mi brazo".
"Y eso me ha permitido llevar a cabo movimientos".
El profesor Mackay ya ha llevado a cabo el procedimiento en unos 20 pacientes en Reino Unido y ahora está colaborando con la Clínica Steadman, en Estados Unidos, que se especializa en el tratamiento de heridas de estrellas deportivas.
"Si el paciente pude volver a moverse mucho más rápido no desarrolla los problemas secundarios y estará mucho más cómodo".
"Además, puede comenzar su rehabilitación de forma inmediata", señala el experto.

terça-feira, 12 de julho de 2011

As bebidas açucaradas são mais prejudiciais do que se supunha

As bebidas açucaradas são mais prejudiciais do que se supunha
ZURIQUE - O consumo de bebidas açucaradas várias vezes ao dia, a longo prazo, pode prejudicar a saúde seriamente, de acordo com um estudo suíço. Os refrigerantes não apenas fazem engordam, mas levam também ao surgimento de diabetes, ataques cardíacos, acidente vascular cerebral e arteriosclerose.
A adição de uma dose moderada de frutose – açúcar proveniente das frutas – glicose ou sacarose, já pode transformar uma bebida em um produto nocivo. As pessoas que bebem refrigerantes regularmente ingerem às vezes mais de 100 gramas de açúcar por dia.
Uma simples bebida energética contém entre 25 a 30 gramas, declarou a Universidade de Zurique na sexta-feira. O estudo mostra que a frutose é a principal causa de danos maiores. O consumo diário normal para um homem deve ser no total, 48,4 gramas de frutose natural e frutose à base de sacarose.
Após 30 dias
Em seu estudo, a nutricionista da escola de Zurique Kaspar Berneis, analisou os efeitos do consumo de refrigerantes entre jovens saudáveis, com idades entre 19 a 25 anos. Os voluntários beberam durante três semanas dois decilitros de bebidas açucaradas similar aos refrigerantes presentes no mercado, contendo frutose, glicose ou sacarose.
Inicialmente, a dose de frutose era de 40 gramas, depois passou para 80 gramas na segunda fase. O resultado após 30 dias: não apenas os jovens engordaram, mas também tiveram seu nível de açúcar no sangue aumentado e seus níveis de colesterol se agravados.
Frutose natural não nociva
O teste também mostrou que o consumo de bebidas açucaradas pode levar à formação de placas que podem provocar aterosclerose e aumentar o risco de doença cardiovascular. Beber regularmente refrigerantes contendo frutose também aumenta o risco de infarto do miocárdio e diabetes.
A frutose proveniente de fonte natural como frutas e vegetais é saudável, diz o pesquisador. Porém, quando adicionada como aditivo para adoçar bebidas, muitas vezes ela chega a doses que são prejudiciais à saúde, ele observa na conclusão de seu estudo, publicado na revista “American Journal of Clinical Nutrition”.

segunda-feira, 11 de julho de 2011

ALEMANHA

Confirmada condenação de bispo por negação do Holocausto
por Lusa Hoje
O bispo inglês Robert Williamson foi hoje novamente condenado pela justiça alemã a pagar uma coima por ter negado a existência do Holocausto, em que morreram seis milhões de judeus.
Em segunda instância, o prelado conservador foi condenado hoje no tribunal regional de Regensburg (Baviera) a pagar 6.500 euros, depois de no primeiro julgamento a pena ter sido de 10.000 euros. A redução da coima deve-se a um novo cálculo dos rendimentos do arguido, e não a uma mudança de opinião da justiça germânica
O advogado de Williamson já anunciou, no entanto, que voltará a recorrer da decisão, desta vez para o Supremo tribunal regional, em Nuremberga.
Williamson, 71 anos, membro da Irmandade de S. Pio X, organização católica ultra-conservadora, e residente em Londres, não esteve presente, tal como já tinha acontecido no primeiro julgamento, e fez-se representar pelo seu advogado.
Williamson é acusado de ter posto em causa a existência de câmaras de gás nos campos de concentração nazis e de ter afirmado que o regime hitleriano não assassinou durante o Holocausto cerca de seis milhões de judeus, como inúmeros historiadores sustentam, mas sim entre 200 mil e 300 mil.
Estas declarações foram feitas durante uma entrevista a uma cadeia de televisão sueca, em Novembro de 2008, mas retransmitidas na Alemanha, onde a negação do Holocausto é crime punível por lei.
O advogado do bispo anglicano, Matthias Losshmann, voltou hoje a sublinhar em tribunal que o seu constituinte não contesta ter minimizado o Holocausto. No entanto, não o fez premeditadamente e, além disso, sublinhou que a entrevista televisiva não devia ser mostrada na Alemanha, alegou o causídico.
Na Suécia, a lei não considera crime a negação do Holocausto. O jornalista sueco que fez a entrevista não depôs em tribunal, por motivos que se prendem com a lei do seu país. No entanto, disse ao jornal alemão Sueddeutsche Zeitung que não assumiu qualquer compromisso com Williamson sobre a transmissão da sua peça.

Dos piernas nuevas a la vez

Dos piernas nuevas a la vez
El cirujano Pedro Cavadas dirige durante 15 horas el primer trasplante simultáneo de dos extremidades inferiores en el mundo, practicado en Valencia
JAIME PRATS - Valencia - 11/07/2011
El doctor Pedro Cavadas, en un momento de la entrevista en la Fundación Cavadas.- Jordi Vicent
El hospital La Fe de Valencia acogió este lunes el primer trasplante simultáneo de dos piernas que se practica en el mundo. El cirujano plástico Pedro Cavadas dirigió la intervención, que concluyó de forma satisfactoria hacia las nueve de la mañana y cuyos preparativos comenzaron a las seis de la tarde del domingo, 15 horas antes.
"Se trata de una intervención de alta complejidad sobre la que no existen antecedentes ni experiencias previas", indicó la Consejería de Sanidad de la Generalitat valenciana, que no quiso ofrecer más información "hasta que la evolución del paciente lo permita". Cavadas contó con la colaboración de cirujanos de su clínica privada, así como el apoyo de personal sanitario del hospital público valenciano y de técnicos de la Organización Nacional de Trasplantes (ONT).
El receptor es un hombre joven con "requisitos médicos óptimos" que sufrió un accidente de tráfico en el que perdió las dos piernas por encima de las rodillas, como informó el mes de mayo de 2010 el Ministerio de Sanidad al dar vía libre a la intervención. La operación se ha ido postergando hasta la aparición de un donante adecuado, sobre el que la Generalitat pidió que se respetara su anonimato.
Tras el siniestro y la amputación de los miembros inferiores del paciente, apenas le quedaron 15 centímetros de extremidades. Esta circunstancia ha sido determinante a la hora de autorizar el trasplante, ya que no se le podía adaptar ninguna prótesis que le permitiera moverse.
El hecho de que nunca antes se hubiera afrontado esta intervención no se debe a que exija una complejidad técnica muy superior a la de un injerto de miembros superiores, de los que ya existen unas 60 experiencias en el mundo. "La dificultad es algo mayor que con los brazos, pero no porque requiera de cirugía más fina, sino porque la cantidad de músculo es mayor", apuntó el director de la ONT, Rafael Matesanz. El principal problema está en que "las indicaciones son muy limitadas", debido a que hay que analizar con detalle la relación entre el riesgo al que se expone el paciente y el beneficio esperado de la operación.
Si solo falta una extremidad, el trasplante ni se plantea ya que la ortopedia es la mejor opción. Por ello, no se ha practicado ningún trasplante de una sola pierna, como recuerda Matesanz. Incluso si se han perdido las dos y la amputación se produjo por debajo de la rodilla, las prótesis —cada vez mejores— siguen siendo el recurso ideal, ya que permiten no solo sustentar el cuerpo sino proporcionar movilidad al paciente. Cuestión distinta es cuando, como en este caso, los muñones están cercanos a la cadera y no existen extremidades ortopédicas capaces de ajustarse al paciente. Solo entonces puede compensar afrontar una compleja, larga y laboriosa cirugía —en buena parte microcirugía— que, en esencia, consiste en conectar el hueso, venas y arterias, nervios, así como suturar el músculo y piel de donante y receptor.
Tras la primera fase de recuperación, el paciente afronta dos grandes retos. Por un lado, adaptarse a la agresiva medicación inmunosupresora que recibe para combatir un posible rechazo a su nuevo miembro y que le acompañará toda su vida. Por otro, una prolongada y dura rehabilitación. Los nervios del paciente no se conectan a los del donante, sino que se extienden a lo largo de las nuevas piernas hasta inervar en el músculo. El crecimiento es lento, aproximadamente de un milímetro diario, por lo que pasa más de un año hasta que coloniza el nuevo órgano y enlaza con todos sus músculos. Por ello habrá que esperar varios meses para saber si el paciente puede volver a nadar.

Forte terremoto atinge a costa das Filipinas

Forte terremoto atinge a costa das Filipinas
11/07/2011 18h00 - Atualizado em 11/07/2011 18h16
Tremor teve magnitude 6,2, segundo agência americana.
Não há relatos sobre vítimas ou danos, nem alerta de tsunami.
Um forte terremoto de magnitude 6,2 atingiu as Filipinas na madrugada desta terça-feira (12) no horário local, segundo Serviço Geológico dos EUA.
O tremor ocorreu às 4h47 de terça, 17h47 de segundo em Brasília, a uma profundidade de 10 km. e a 139 km de Iloilo, próximo à ilha de Negros.
Ele foi inicialmente medido em 6,7, depois em 6,6 e finalmente revisado para 6,2, segundo a agência americana que monitora tremores.
Ainda não havia relatos sobre vítimas ou danos, nem alerta de tsunami.
FONTE

domingo, 10 de julho de 2011

Cuide bem dos seus rins

Cuide bem dos seus rins
O simples cuidado de ingerir mais vegetais frescos, crus, além de alimentos mais integrais, já impede notavelmente o desenvolvimento de dificuldades renais. Bons exemplos são as raízes e sementes, ricas em sais minerais. As folhas verdes como as couves e alfaces, as crucíferas como o repolho e o brócolis, as ervas verdes como o chá verde e a salsa. Dentre as frutas, as mais indicadas são as de elevado teor de ácido cítrico como os limões e o tamarindo.
Pela visão da Medicina Tradicional Chinesa, os bons hábitos de alimentação e de vida são a forma mais saborosa e sábia de manter a conta poupança da energia vital ou qi dos rins, sempre em alta.
Assim, as formas de fazer saques destrutivos desta "conta poupança" são: baixo consumo de água, raízes, sementes e fibras, consumo em excesso de sal, açúcar, proteínas de origem animal, aditivos químicos e alimentos industrializados.
Alimentos ricos em vitamina K e ácido cítrico evitam a formação de cálculos renais, melhoram a mineralização e manutenção de ossos e dentes fortes e, podem prevenir e tratar a osteopenia. Bons exemplos são: limão, tamarindo, clorofila, portanto, as folhas verde escuro, alface escura, repolho, couve-flor, brócolis, espinafre, aspargo, chá verde e de ervas diuréticas (capim-limão, cabelo de milho, quebra-pedra, boldo, carqueja, erva-doce e salsa). Lembrar que estes alimentos devem ser consumidos crus porque o cozimento destrói sua vitalidade e o congelamento destrói a vitamina K. Assim, os sucos clorofilados (verdes) e desintoxicantes são excelentes para a saúde dos ossos, dentes e rins, mas precisam ser preparados no momento do seu consumo.
Alimentos ricos em ômega-3 são adequados para prevenir hipertensão, diabetes, doenças renais, disfunções cerebrais, inflamações e infecções. Os melhores exemplos são: semente de linhaça que é de todas as oleaginosas a mais rica nesta família de poliinsaturados. Entretanto, sementes germinadas de girassol, gergelim e abóbora podem ser também benéficas. Os peixes de água fria e o óleo de fígado de bacalhau são as outras fontes indicadas.
Cuidados de bom senso:
1) No inverno, os rins estão mais yin. Ou seja, menos ativos, tempo de parada e renovação. É o momento do ano em que eles estão mais vulneráveis e fragilizados. Portanto, todo cuidado é pouco. O certo neste momento é consumir os alimentos típicos do inverno de seu país ou cidade. São as raízes, as sementes que precisam ser integrais e previamente germinadas, as frutas cítricas, as crucíferas e as folhas de cor verde bem escuro;
2) Durante todo o ano praticar uma dieta rica (50% no mínimo) em alimentos crus, frescos, integrais, com elevado teor de fibras e substâncias antioxidantes, logicamente isentos de agrotóxicos. Raízes e sementes germinadas são os maiores aliados dos rins;
3) Praticar pela manhã em jejum e ao longo do dia (no intervalo das refeições principais), os sucos clorofilados e desintoxicantes;
4) Fazer uso de chás diuréticos com ervas frescas como folhas de abacateiro, quebra-pedra, cabelo de milho, capim-limão, boldo, carqueja, erva-doce e salsa. Preparo: deixe em infusão por 10 minutos 1 colher (sopa) da(s) erva(s)/litro de água fervente. No inverno estes chás são muito bem vindos, pois são porções pequenas de líquido, mas com o diferencial de ser tônico para os rins.
5) Consumir diariamente um total de 8 copos de líquidos entre sucos, chás, água e os alimentos crus que contém naturalmente cerca de 80% de água. Lembrar que no inverno esta necessidade será menor, pois o corpo transpira menos e os rins estão em momento "yin" de descanso. Portanto, esta é a época do ano quando mais se deve evitar consumir excesso de sal e valorizar a qualidade dos líquidos que se toma;
6) Durante todo o ano buscar reduzir o consumo de sal, açúcar refinado, doces processados, massas refinadas, proteína e gordura animal;
7) Praticar atividades físicas moderadas e regulares para tonificar coração, pulmões e ossos, pois eles estando bem, menor esforço de compensação irão causar aos rins. Ideal que sejam ao ar livre para receber o estímulo da luz solar sobre a vitamina D;
8) Massagear sempre que lembrar, com movimentos circulares, toda a região lombar, que vai desde a cintura até o cóccix.
Texto extraído do livro Alimentação Desintoxicante - como ativar o sistema imunológico - Conceição Trucom - Editora Alaúde. Recomenda-se a sua leitura na íntegra, o que possibilitará a prática desta filosofia de vida com consciência e responsabilidade.

México

Onda de violência deixa 41 mortos no norte e centro do México
Foram descobertos corpos decapitados em caminhonete.
Chacina em Monterrey deixou 20 mortos.
Da France Presse
Corpos são encontrados após confrontos no México
(Foto: STR / QUADRATIN / AFP)
Duas chacinas e a descoberta de uma dezena de corpos decapitados no México, com um saldo total de 41 mortos, atingiram o norte e o centro do país, onde segundo o governo, os cartéis realizam uma guerra para controlar o tráfico de drogas.
A descoberta neste sábado (9) de 10 pessoas decapitadas em Torreón (norte) foi precedida na sexta-feira (8) por um massacre, em um clube noturno de Monterrey (norte), que deixou 20 mortos, e outra chacina na zona metropolitana da capital, com um saldo de 11 execuções.
Estes crimes foram atribuídos pelo governo aos cartéis do narcotráfico que "realizam uma absurda guerra pelo controle de regiões e pelo tráfico de drogas para os Estados Unidos", disse em coletiva Alejandro Poré, porta-voz do Conselho de Segurança Nacional.
Na periferia de Torreón, localizada no estado de Coahuila (norte), "foram encontrados 10 corpos na parte de trás de uma caminhonete, sete homens e três mulheres, todos sem cabeça", e uma cabeça de mulher estava sobre a caçamba do veículo, disse por telefone à AFP Guillermo Flores, comandante da corporação.
A descoberta dos corpos foi registrada na manhã deste sábado, enquanto as nove cabeças restantes foram encontradas mais tarde em diferentes pontos do centro de Torreón, uma cidade de cerca de 650 mil habitantes.
Estas mortes são resultado da guerra realizada em Coahuila pelo cartel Los Zetas, formado por ex-militares desertores, e o cartel de Sinaloa ou Pacífico, liderado por Joaquín "Chapo" Guzmán, o traficante mais poderoso do país, informou Poiré.
Em Torreón, há uma disputa entre o cartel de Sinaloa, dominante na costa do Pacífico ao oeste do país, para onde os Zetas avançam a partir do Golfo do México, no leste.
Mais de 37 mil pessoas morreram no México nas mãos dos cartéis do narcotráfico desde dezembro de 2006, quando o presidente Felipe Calderón lançou uma ofensiva contra eles com 50 mil militares.

ÁSIA

Terremoto de 7,1 graus atinge o nordeste do Japão
Um terremoto de uma magnitude de 7,1 graus na escala de Richter sacudiu neste domingo (horário local) o nordeste do Japão e obrigou o governo a emitir um alerta de tsunami no litoral das províncias de Miyagi, Iwate e Fukushima, informou a Agência Meteorológica japonesa.
O terremoto aconteceu às 9h57 (21h57 deste sábado em Brasília) com epicentro a cerca de dez quilômetros de profundidade no mar em frente ao litoral nordeste do Japão, o mais afetado pelo devastador terremoto do dia 11 de março, de 9 graus na escala Richter.
Após o tremor, a agência emitiu um alerta de tsunami de até 50 centímetros em Miyagi, Iwate e Fukushima, onde por enquanto não foram informados danos, segundo a agência "Kyodo".
A Tokyo Electric Power (Tepco), operadora da usina nuclear de Fukushima Daiichi, não informou por enquanto sobre anomalias na unidade por causa deste terremoto, embora tenha desalojado temporariamente os técnicos. Também não se informou de danos na central vizinha de Fukushima Daini, paralisada após o terremoto e posterior tsunami de março, que causou mais de 22 mil mortos e desaparecidos.
(com EFE)

sábado, 9 de julho de 2011

maus tratos a idosos

Portugal na lista negra dos maus tratos a idosos
10-07-2011
Numa lista de 53 países europeus, da OMS, Portugal está no grupo dos cinco piores no tratamento aos mais velhos: 39% dos nossos idosos são vítimas de violência
A Organização Mundial de Saúde (OMS), que analisa, no Relatório de Prevenção contra os Maus Tratos a Idosos, as agressões dos últimos cinco anos contra os mais velhos, num universo de 53 países europeus, é clara: "Portugal tem um sério problema no que respeita aos maus tratos contra idosos."
E o cenário é negro: quase 40% dos nossos idosos são vítimas de abusos. Desta lista negra fazem parte apenas mais quatro países: Sérvia, Áustria, Israel e República da Macedónia.
Por dia, na Europa, quatro milhões de idosos são vítimas de humilhações, quer físicas quer psicológicas. Bofetadas, murros, socos, queimaduras no corpo e cortes propositados são algumas das agressões mais comuns praticadas contra a terceira idade.
FONTE

traqueia sintética

Cirurgiões realizam transplante inédito de traqueia sintética
Michelle Roberts
Da BBC News
Atualizado em 7 de julho, 2011 - 21:15 (Brasília) 00:15 GMT
A Universidade de Karolinska, na Suécia, anunciou ter realizado o primeiro transplante de traqueia sintética do mundo.
Órgão foi revestido de células-tronco do paciente
O órgão artificial, revestido com células-tronco do próprio paciente e desenvolvido por cientistas na Grã-Bretanha, foi implantado em um homem de 36 anos, vítima de câncer.
O cirurgião-chefe do procedimento, o professor italiano Paolo Macchiarini, informou que o paciente passa bem, um mês após a cirurgia.
A traqueia artificial foi desenvolvida por cientistas da University College London, liderados pelo médico Alex Seifalian, a partir de imagens em 3D captadas do órgão do próprio paciente.
A base, feita de vidro, com diversos poros, foi mergulhada em células-tronco do paciente, que se dividiram e se transformaram em tecido, dando forma à frágil estrutura que se tornaria, em seguida, a futura traqueia.
Por não ser de outro doador, a nova traqueia não corre o risco de rejeição.
Operação
Na cirurgia, que durou 12 horas, o tumor do tamanho de uma bola de golfe (que resistia à quimioterapia) foi totalmente retirado, assim como partes da traqueia doente, então substituída pela estrutura de tecido produzida artificialmente.
Células-tronco retiradas da medula óssea e da mucosa do nariz também foram implantadas durante a operação. Elas são capazes de se dividir e crescer, revestindo a traqueia artificial.
Macchiarini comemorou o avanço científico, dizendo que "a beleza" da técnica "é que você pode ter (o órgão) imediatamente. Não há nenhum atraso. Não depende de uma doação humana".
"Graças à nanotecnologia, este novo ramo da medicina regenerativa, agora somos capazes de produzir uma traqueia feita por encomenda num prazo de dois dias ou uma semana", disse.
A cirurgia ocorreu no hospital da Universidade de Karolinska. O paciente é um estudante africano que vive na Islândia. Ele sentia dificuldades de respirar e morreria sem o transplante.
Macchiarini já tem dez transplantes de traqueia em seu currículo. Ele disse que agora espera adotar a mesma técnica em um bebê na Coreia do Sul, que nasceu com uma má-formação no órgão.

África

Seca na África leva milhares a campos de refugiados
Atualizado em 9 de julho, 2011 - 12:02 (Brasília) 15:02 GMT
A seca que vem castigando a região leste do continente africano, conhecida como Chifre da Africa, está sobrecarregando campos de refugiados em países da região
Acampamentos estão sem alimentos para dar a refugiados
De acordo com a Anne Mwathe, enviada especial da BBC à região entre a Somália e o Quênia, campos de refugiados na região, já sobrecarregados, estão operando muito acima de sua capacidade.
A seca é considerada a mais grave a atingir a região em 60 anos.
Três campos de refugiados na cidade de Daabab, a 100 quilômetros da fronteira com a Somália, estão abrigando um total de 370 mil refugiados, quando seu limite seria de 90 mil pessoas.
Representantes da ONG médica disseram à BBC que o número de pessoas em um campo de refugiados somali dobrou em questão de dias ao longo desta semana e que o local agora conta com 5 mil refugiados.
Sem alimentos
A MSF é apenas uma das entidades assistenciais agindo dentro de áreas da Somália controladas pelo grupo islâmico militante al Shabaab.
"Nós temos visto um aumento do número de pessoas desabrigadas que se refugiaram em acampamentos. Há uma semana,havia cerca de 300 famílias em um campo. Em questão de poucos dias, saltou para 800 famílias'', afirmou Jon Beliveau, um representante da MSF na região conhecida como Chifre da Africa.
A organização está dando auxílio médico a essas 800 famílias - cerca de 5 mil pessoas - mas não conta com alimentos para dar a elas.
De acordo com Jon Beliveau, os refugiados estão vivendo ''um momento desesperador e vulenerável''.
Somente água
De acordo com a Anne Mwathe, enviada especial da BBC à fronteira entre a Somália e o Quênia, a fronteira entre os dois países havia sido fechada no lado queniano, devido a temores de infiltração de milícias islamicas somalis ao longo da porosa e longa divisa.
Mas o governo do Quênia informou que, por conta dos tratados internacionais do qual é signatário, não irá barrar a entrada de refugiados em busca de auxílio no país.
Weheleey Osman Haji, uma mãe de seis crianças de 33 anos, contou à enviada da BBC que caminhou ao longo de vários dias ao lado de seus filhos para fugir da seca, sem se alimentar.
''Estamos caminhando há 22 dias bebendo apenas água. Desde que nasceu meu bebê, não como nada. Preciso agora de comida, vida, água e abrigo. Tudo que um ser humano precisa
A enviada da BBC conta que cartéis que lucram com o tráfico de pessoas estariam aproveitando a crise para cobrar de pessoas desabrigadas pela travessia da fronteira.

Phenazepam

Médicos alertam para remédio russo usado de forma recreativa na Grã-Bretanha
Atualizado em 8 de julho, 2011 - 06:58 (Brasília) 09:58 GMT
 Um remédio russo para epilepsia está sendo cada vez mais usado de forma recreativa por jovens na Grã-Bretanha, segundo especialistas.
O Phenazepam parece estar substituindo o diazepam
O phenazepam é uma droga usada para condições como insônia e síndrome de abstinência alcoólica e, por não ser ilegal na União Europeia e nos Estados Unidos, pode ser comprada pela internet.
Ela pode ser adquirida com receita na Rússia e em vários países da antiga União Soviética.
Pesquisadores da universidade escocesa de Dundee dizem ter observado desde janeiro nove casos de pessoas que morreram cujos exames de sangue indicavam a presença da substância.
"Embora tenhamos detectado o phenazepam em nove casos, seu uso não pode ser identificado diretamente como a causa das mortes", disse Peter Maskell, da universidade.
Todas as nove pessoas mortas tinham um histórico de uso de drogas ilegais.
Diazepam
Para Maskell a substância "parece cada vez mais um substituto para outras drogas, especialmente o diazepam", referindo-se ao conhecido remédio calmante.
"Se foi uma mudança deliberada da parte dos usuários ou se é o que os traficantes passaram a vender, não está claro", disse ele.
"Esta não é uma droga para festas, consumida por usuários ocasionais, mas uma mais provável de ser consumida por pessoas com histórico de problemas com drogas pesadas, frequentemente, heroína, metadona e outros opiáceos", disse ele.
Há relatos de que o phenazepam vem sendo usado de forma irregular também na Suécia, Finlândia e nos EUA.

ROSANA PONTES


FONTE
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quarta-feira, 6 de julho de 2011

Umbigo humano, morada de "vilões"

Umbigo humano é o lar de várias bactérias até então desconhecidas

Por Natasha Romanzoti em 6.07.2011 as 15:37
Você nunca imaginou que seu umbigo seria a casa de tanta coisa estranha, incluindo 662 micróbios aparentemente novos para a ciência.
Uma nova pesquisa que tirou amostragens de DNA de cepas no umbigo de doadores voluntários demonstrou que o umbigo humano é, aparentemente, um ambiente propício para bactérias.
Até agora, eles encontraram 1.400 estirpes bacterianas diferentes, sendo que quase metade das quais nunca tinham sido vistas antes.
O estudo foi criado para interessar as pessoas em microbiologia e atenuar as preocupações do público sobre micróbios que causam doenças. Além disso, rendeu muitos dados novos sobre o “microbioma” do homem, ou seja, os micro-organismos que vivem no nosso interior.
A pele ainda não tinha sido muito bem estudada, e os pesquisadores queriam examinar os umbigos porque eles são mais difíceis de se lavar e esfregar do que o resto do corpo.
Dois escritores cientistas, Carl Zimmer e Peter Aldhous, doaram amostras. Enquanto a amostra de Peter falhou em produzir colônias de bactérias, a amostra de Carl era cheia de vida. Algumas espécies em seu microbioma tinham sido encontradas somente no oceano. Outra, uma espécie chamada Georgenia, só foi encontrada viva no solo no Japão, onde Carl nunca esteve – mas que de alguma forma chegou até ele.
Os pesquisadores registraram um grande número de micróbios novos, mas a maioria deles foi encontrada em pequenas quantidades. Cerca de 40 espécies representam em média 80% da população bacteriana dos nossos umbigos.
E já digo que não adianta ficar paranoico: provavelmente, tentar lavar seu umbigo repetidamente não vai levar embora as tantas bactérias que lhe fazem companhia…

Arizona

Tempestade de areia cobre cidade no Arizona
10:32 am, Redação Época
Na noite de terça-feira (5) uma tempestade de areia causou transtornos no Arizona, nos Estados Unidos. O fenômeno é comum nessa região, mas desta vez os moradores ficaram assustados com o tamanho da nuvem tomou a cidade. Voos foram suspensos, árvores caíram e faltou luz em muitos imóveis. As imagens feitas em Phoenix são impressionantes:
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Nova Zelândia

Alerta de Tsunami cancelado
Por Redacção
23:11 - 06-07-2011
O alerta de tsunami feito à Nova Zelândia, Tongo e ilhas de Kermadec, na sequência de um forte sismo ocorrido no oceano Pacífico, foi cancelado.
O Tsunami ocorreu perto das 20.00 horas (hora em Lisboa) e teve uma magnitude de 7,6 graus na escala de Richter, levando a Protecção Civil a alertar a população para sair das praias e das zonas costeiras.

África

Estupro: silêncio e impunidade persistem na África

Eric Kouamo, Douala
Data de publicação : 6 Julho 2011 - 11:22am
Por RNW Africa Desk (Foto: AFP)
Cerca de 500 mil casos de estupro são registrados por ano em Camarões. Como em diversos países no continente africano, as vítimas são forçadas a ficar em silêncio, enquanto os perpetradores saem ilesos devido à falta de provas.
“Fui estuprada pelo namorado da minha amiga. Um dia eu fui na casa dela quando ela estava morando com ele. Quando cheguei lá minha amiga não estava e ele me recebeu. De repente começou a chover e ele pediu para que eu me despisse”.
Uma lágrima aparece em seu rosto, ela continua: “Eu resisti...” após um suspiro ela continua... “então ele me beijou, tirou minha roupa e me estuprou. Após o ataque, ele molhou minhas roupas em um balde com água e me colocou pra fora da casa. Tive que cobrir meu corpo com um pedaço de pano para poder ir pra casa.”
Com voz trêmula e com pausas para as lágrimas, Julie Njissa descreve o pesadelo da vida dela. Só agora, após seis anos, ela fala sobre o ocorrido. Ela tem 24 anos e trabalha como vendedora em uma empresa de laticínios em Douala.
Silêncio
“Eu nunca falei sobre isso antes porque tinha medo de ser ridicularizada. Tinha medo da reação dos meus pais porque eu tinha 17 anos”. Ainda que vários anos tenham se passado, a tristeza de Julie não passou. Foi apenas durante uma conferência reunindo vítimas de estupro em Camarões que ela encontrou coragem para contar sua história pela primeira vez.
Na África, as vítimas de estupro não falam sobre isso. Elas sofrem em silêncio por medo da estigmatização, explica o sociólogo François Guebou.
“Famílias preferem um arranjo amigável para preservar a imagem. Trazer o problema ao domínio público é confundido, no contexto africano, com uma tentativa de atacar a reputação da família”, explica.
Estatísticas
Aproximadamente 500 mil casos de estupro são registrados anualmente em Camarões. A RENATA (Rede Nacional de Associação de Tias) reúne algumas associações envolvidas na luta contra o estupro em Camarões. O relatório mais recente sugere que em quase 8% dos casos as vítimas são infectadas com doenças sexualmente transmissíveis.
Entre os perpetradores de estupros, estima-se que 1% sejam padres, 4% professores e 9% trabalham nas forças armadas.
Impunidade
De acordo com Apollinaire Fotso, advogado especializado em casos de estupro, a maioria dos criminosos é liberada durante o procedimento legal devido à falta de evidências. “Os fatos se desenrolam em extrema privacidade e as vítimas mantêm o silêncio por medo de represálias. Isso torna difícil juntar alguns laudos médicos. Além disso, grandes quantias de dinheiro estão sendo usadas para contestar a justiça, condenando as vítimas ao triste silêncio e injustiça”.

Síndrome de Down

Fertilização in vitro pode causar de Síndrome de Down
por DN.pt Hoje

Medicamentos usados para a fertilização in vitro em mulheres mais velhas podem aumentar o risco de o bebé nascer com Síndrome de Down, dizem os especialistas. A notícia é avançada pela BBC News.
Os médicos sabem actualmente que a hipótese de ter um bebé através de modificações genéticas depende da idade da mãe, e se torna especialmente perigoso quando estas tem mais de 35 anos. Agora, investigadores ingleses, que analisaram 34 casais, acham que os medicamentos usados para preparar os ovários para a fertilização in vitro em mulheres mais velhas podem perturbar o conteúdo genético dos óvulos.
Todas as mulheres participantes no estudo tinham mais de 31 anos e estavam medicadas para fazer com que os seus ovários libertassem ovos prontos para a fertilização in vitro. No entanto, quando os investigadores estudaram os óvulos encontraram erros genéticos.
Estes erros podem provocar a interrupção da gravidez, ou a nascença do bebé com doenças genéticas. Na maior parte das vezes o erro ocorre numa cópia extra do cromossoma 21, que causa Síndrome de Down.
Se mais testes confirmarem as suspeitas, os tratamentos serão mais cautelosos, e as mulheres terão de se sujeitar a uma série de exames extra antes de serem consideradas candidatas à fertilização in vitro. Os investigadores acreditam também que o seu trabalho pode ajudar a identificar que mulheres poderão ter mais hipóteses de sucesso na gravidez ao usar óvulos de dador, em vez da fertilização in vitro.
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Alerta de tsunami na Nova Zelândia

Alerta de tsunami na Nova Zelândia
por Dn.pt   Hoje
Segundo avançou a agência France Press, foi dado um alerta de tsunami, na Nova Zelândia, devido a um sismo de grau 7,7 na escala de Richter.
Um forte sismo, de magnitude 7,7 abalou a região das ilhas Kermadec, a nordeste da Nova Zelândia, e levou à emissão de um alerta local de tsunami para a Nova Zelândia, Tonga, e as próprias ilhas Kermadec, efectuado pelo Centro de Alerta de Tsunamis do Pacífico.
"Um sismo desta magnitude tem potencial para produzir um tsunami destruidor que poderá aproximar-se em poucas horas das zonas costeiras mais próximas do seu epicentro", informou o Centro de Alerta de Tsunamis.
Segundo a France Press, o epicentro do sismo localizou-se a cerca de 48 quilómetros de profundidade e a 211 quilómetros das Ilhas Raoul, que fazem parte do arquipélago de Kermadec. Até ao momento ainda não há informações sobre possíveis vítimas ou danos.

segunda-feira, 4 de julho de 2011

ASTEROIDE

Brasil está na lista de países de maior risco de impacto com asteroide
Recentemente, especialistas da Universidade de Southampton, no Reino Unido, elaboraram uma tabela classificativa dos países mais propensos a sofrer graves perdas de vidas ou danos catastróficos se um grande asteroide atingir a Terra.
O relatório surgiu em seguida de uma rocha espacial do tamanho de uma casa passar dentro de 12.000 quilômetros da Terra no início desta semana.
A ameaça da Terra ser atingida por um asteroide é cada vez mais aceita como o único grande desastre natural enfrentado pela humanidade. As consequências para as populações humanas e infraestrutura do mundo são enormes.
Um exemplo é a devastação causada por um asteroide que caiu em um local remoto perto do rio Tunguska, na Rússia, em 1908, que demonstrou o impacto que tal acontecimento poderia ter em um lugar povoado.
Os resultados destacam os países que enfrentam o maior risco desse perigo natural global e, portanto, indicam que as nações precisam estar envolvidas na diminuição dessa ameaça.
Também, cientistas acreditam que um asteroide foi o responsável pela extinção dos dinossauros há 65 milhões de anos: uma rocha de até 16 quilômetros de diâmetro atingiu a Terra a 40.000 quilômetros por hora com uma força de 100 megatons, o equivalente a uma bomba de Hiroshima sobre todo o planeta.
A Terra já evitou um evento como esse uma vez, em parte por causa do campo gravitacional de Júpiter, que limita a nossa exposição a rochas espaciais.
A nova lista dos especialistas é composta em grande parte de nações desenvolvidas, como China, Japão, Estados Unidos e Itália – por causa do tamanho de suas populações, isso significaria milhões de mortes.
Os EUA, China, Indonésia, Índia e Japão estão mais em perigo quanto a vidas. Canadá, EUA, China, Japão e Suécia são os em mais risco em termos de danos potenciais à infraestrutura.
Os países mais em risco são: China, Indonésia, Índia, Japão, EUA, Filipinas, Itália, Grã-Bretanha, Brasil e Nigéria

10 plantas que podem matar você

10 plantas que podem matar você

Por Natasha Romanzoti em 4.07.2011
As plantas dessa lista são assassinas sem piedade: elas contêm algumas toxinas que não podemos nem pensar em chegar perto. Até sementes de maçã contêm vestígios de cianeto, mas, nesta lista, vamos conhecer algumas plantas que contêm tais doses elevadas de toxinas que podem matar humanos em questão de horas. Em alguns casos, animais têm uma tolerância muito maior ao veneno. É chocante reconhecer algumas das plantas que você cresceu por perto, sem saber que apenas uma mordida poderia ter lhe matado. Muitas das vítimas dessas plantas são crianças, pois elas muitas vezes têm aparência de frutas um pouco apetitosas, e os pequenos são curiosos, além de terem uma tolerância ainda menor para o veneno. Se for pai ou mãe, preste atenção nos itens abaixo:
1 – Abundância (Ageratina adenophora)
Essa planta nativa da América do Norte é altamente venenosa. Suas flores são brancas e, após a floração, pequenas sementes sopram com o vento. Elas têm uma alta porcentagem da toxina tremetol, que não é conhecida por matar seres humanos diretamente, mas indiretamente. Quando a planta é comida pelo gado, a toxina é absorvida em seu leite e carne. Quando os seres humanos, então, comem essa carne ou bebem esse leite, a toxina entra no corpo e se torna a chamada “doença do leite”, altamente fatal. Milhares de colonos europeus morreram da doença na América no início do século 19.
2 – Erva-de-São-Cristóvão (Actaea pachypoda)
Essa planta com flores nativa do leste e norte da América do Norte tem veneno no seu fruto marcante, de um 1 centímetro de diâmetro, que lembra muito um olho. Apesar de toda a planta ser declarada tóxica para consumo humano, a parte mais venenosa é a toxina concentrada no fruto que, infelizmente, foi responsável por tirar uma série de vidas de crianças, já que também têm um gosto doce. As bagas contêm uma toxina cancerígena, que tem um efeito sedativo quase imediato em músculos cardíacos humanos e pode facilmente causar uma morte rápida.
3 – Trompeta de anjo (gênero Datura)
As plantas desse gênero são às vezes chamadas de lírio, pela semelhança. Também são chamadas de trompeta de anjo, nativas das regiões tropicais da América do Sul, por causa das flores pendentes em forma de trompete, cobertas de pelos finos, que pendem da árvore. As flores vêm em uma variedade de tamanhos (14 a 50 centímetros) e em uma variedade de cores, incluindo branco, amarelo, laranja e rosa. Todas as partes da planta contêm toxinas. A planta é, por vezes, transformada em chá e ingerida como uma droga alucinógena. Como os níveis de toxicidade variam de planta para planta, e de parte para parte, é quase impossível saber a quantidade de toxinas que você ingeriu. Como resultado disso, muitos usuários têm overdose e morrem.
4 – Nuz-vômica (Strychnos nux-vomica)
A árvore Estricnina é nativa da Índia e sudeste asiático. As pequenas sementes dentro do fruto verde para laranja são altamente tóxicas, com alcalóides venenosos. 30 miligramas dessas toxinas são o suficiente para serem fatais a um adulto, e levará a uma morte dolorosa de convulsões violentas devido à estimulação simultânea de gânglios sensoriais da coluna vertebral.
5 – Teixo (Taxus baccata)
Essa árvore é nativa da Europa, norte da África e sudoeste asiático. Ela tem sementes dentro de sua baga vermelha. Essa é a única parte do fruto que não é venenosa e permite que as aves a comam e espalhem as sementes. É preciso uma dose de cerca de 50 gramas para ser fatal para um ser humano. Os sintomas incluem dificuldade respiratória, tremores musculares, convulsões, colapso e, finalmente, parada cardíaca. Em casos de intoxicação grave, a morte pode ser tão rápida que os outros sintomas não são sentidos.
6 – Cicuta (Cicuta maculata)
Cicuta é um grupo de plantas altamente venenosas nativas às regiões temperadas do hemisfério norte. As plantas têm pequenas flores brancas ou verdes, dispostas em forma de guarda-chuva. É considerada a planta mais venenosa da América do Norte: contém uma toxina que provoca convulsões. O veneno é encontrado em todas as partes da planta, mas é mais concentrado nas raízes, que por sua vez são mais potentes na primavera. Além das convulsões quase imediatas, outros sintomas incluem náuseas, vômitos, dores abdominais, tremores e confusão. A morte geralmente é causada por insuficiência respiratória ou fibrilação ventricular e pode ocorrer poucas horas após a ingestão.
7 – Erva de lobo (Aconitum lycoctonum)
O nome lycoctonum se refere ao uso desta planta para matar lobos (luco = lobo e ctonos = matar). Curiosamente, também é mencionada na mitologia e folclore de lobisomem como tanto sendo capaz de repelir lobisomens/licantropos, quanto induzir o estado de lobo, independentemente da fase da lua. Essas plantas perenes são nativas de regiões montanhosas do hemisfério norte. Contêm grandes quantidades de um veneno que costumava ser usado pelo povo Ainu do Japão como veneno para a caça nas pontas de suas flechas. Em casos de ingestão, os sintomas incluem queimação nos membros e abdômen. Com grandes doses, a morte pode ocorrer dentro de 2 a 6 horas. 20 mililitros são suficientes para matar um humano adulto.
8 – Ervilha do rosário ou jiquiriti (Abrus precatorius)
A planta é nativa da Indonésia, mas cresce em muitas partes do mundo. É mais conhecida por suas sementes, que são usadas como miçangas, pelo seu vermelho brilhante com um único ponto preto (não muito diferente de uma viúva negra). O veneno contido na planta (abrina) é muito semelhante ao veneno ricina, encontrado em algumas outras plantas venenosas. Há uma diferença principal, entretanto: a abrina é cerca de 75 vezes mais forte que a ricina. Ou seja, a dose letal é muito menor e, em alguns casos, tão pouco como 3 microgramas pode matar um humano adulto. O uso de sementes como enfeite ainda representa uma enorme ameaça; pessoas já morreram só de furar os dedos na broca usada para perfurar os orifícios minúsculos nas sementes.
9 – Beladona (Atropa belladonna)

Beladona é nativa da Europa, norte da África e Ásia ocidental. É também uma das plantas mais venenosas do mundo, pois contém toxinas que causam delírios e alucinações. Outros sintomas de envenenamento incluem perda da voz, boca seca, dores de cabeça, dificuldade respiratória e convulsões. Toda a planta é venenosa, mas as bagas costumam ser mais, além de serem doces e atraírem crianças. 10 a 20 bagas podem matar um adulto, mas só uma folha em que os venenos estão muito mais concentrados pode matar um homem adulto. Estranhamente, nossos ancestrais “muito inteligentes” da era elizabetana (1500) usavam beladona como parte de sua rotina diária de cosméticos. Eles usavam gotas feitas a partir da planta como colírio, para dilatar as pupilas, considerado atraente porque dava ao usuário um olhar sonhador. As mulheres também bebiam cianeto, ou “sangravam” a si mesmas para obter uma cor pálida e uma pele translúcida.
10 – Mamoma (Ricinus communis)
As mamonas são realmente assassinas; de fato, é a planta mais venenosa do mundo, segundo o livro dos recordes Guiness. A planta é nativa da bacia do Mediterrâneo, África oriental e Índia, mas é amplamente cultivada como planta ornamental. A toxina chamada ricina é encontrada em toda a planta, mas está concentrada nas sementes/grãos (da qual o óleo de mamona é feito). Uma semente é suficiente para matar um humano em dois dias, em uma morte agonizante e longa. Os primeiros sintomas vêm dentro de algumas horas e incluem sensação de queimação na garganta e na boca, dor abdominal e diarréia com sangue e vômito. O processo é imparável e a causa final da morte é desidratação. Estranhamente, os humanos são os mais sensíveis a essas sementes: leva 1 a 4 para matar um ser humano plenamente desenvolvido, 11 para matar um cão e 80 sementes para matar um pato

satisfacción

A más satisfacción, menos riesgo cardíaco
BBC Salud
Se sabe que la depresión, el estrés y la ansiedad son factores de riesgo de enfermedades del corazón, pero hasta ahora no se conocía hasta qué punto influye en la salud el buen estado psicológico y mental del individuo.
La satisfacción en cuatro áreas específicas mostró menor riesgo cardíaco.
Ahora una nueva investigación parece haber avanzado en encontrar la respuesta: quienes están satisfechos con su vida tienen menos riesgo de sufrir trastornos del corazón, como enfermedad de las arterias coronarias y angina.
La investigación, que aparece publicada en European Heart Journal (Revista Europea del Corazón) fue llevada a cabo con cerca de 8.000 adultos británicos y demuestra que el bienestar realmente es un factor protector del corazón.
Los científicos de la Escuela de Salud Pública de Harvard, en Estados Unidos, estudiaron los datos del llamado estudio de cohortes Whitehall II, que siguió un registro de salud de 7.956 empleados públicos del Reino Unido, hombres y mujeres, de una edad promedio de 49 años.
El estudio incluyó responder cuestionarios sobre siete áreas específicas de la vida diaria: relaciones de pareja, entretenimientos, estándar de vida, empleo, familia, vida sexual y autoestima.
Los participantes debían responder qué grado de satisfacción habían alcanzado en cada una de las siete áreas con una escala del 1 (muy insatisfecho) al 7 (muy satisfecho).
El promedio de toda la puntuación combinada representaba la satisfacción general de la vida de cada participante.
Seis años después, los científicos volvieron a estudiar los registros de salud de los individuos para analizar quién había muerto o sufrido enfermedad de las arterias coronarias, infarto o angina.
Los resultados, dicen los investigadores, mostraron que, después de tomar en cuenta factores demográficos y de estilo de vida, quienes habían respondido con los niveles más altos de satisfacción en la vida mostraron un riesgo 13% menor de sufrir enfermedad coronaria.
Bienestar psicológicoEspecíficamente, dicen los investigadores, esta asociación se vio con la satisfacción en cuatro áreas específicas: empleo, familia, vida sexual y autoestima. Se evidenció tanto en hombres como mujeres.
"Encontramos una 'respuesta según la dosis' en estas asociaciones" dicen los autores.
"Quienes informaron de un mayor promedio de satisfacción en la vida parecieron gozar la mayor reducción en el riesgo de enfermedad coronaria".
También se vio el vínculo entre satisfacción en la vida y riesgo de sufrir angina, pero no se vio ningún efecto en el riesgo de sufrir infartos tanto letales como no letales.
Esto, dicen los investigadores, quizás se debe a la edad relativamente joven de los participantes.
"O podría deberse a la posibilidad de que sentirse satisfecho con la vida podría estar relacionado a un riesgo general de desarrollar ateroesclerosis pero no otros factores que predisponen a un individuo a sufrir un infarto", agregan.
Los científicos no saben con precisión cuál es el mecanismo que podría estar ofreciendo esta protección, pero creen que podría deberse al impacto que el bienestar psicológico podría tener en la salud.
Y señalan que aunque es necesario llevar a cabo más investigaciones para confirmar estos resultados, el estudio muestra que para un individuo en riesgo cardíaco los factores de bienestar psicológico podrían ser tan importantes como los factores de riesgo conocidos.
Tal como explica la doctora Julia Boehm, quien dirigió el estudio, "aunque los factores de riesgo convencionales, como las conductas de estilo de vida, presión arterial, niveles de lípidos en la sangre e índice de masa corporal, no explican la relación entre satisfacción con la vida y riesgo de enfermedad coronaria, no pueden descartarse otros mecanismos conductuales o biológicos que promueven la capacidad de resistencia".
"Estos resultados sugieren que entre los individuos de alto riesgo quizás es relevante establecer estrategias para impulsar el estado psicológico positivo y no sólo aliviar el estado psicológico negativo", agrega la investigadora.