Atividade física diminui reações de ataques de pânico e ansiedade
Taquicardia, náuseas, tonturas e falta de ar são menos intensos em quem se exercita
Por Minha Vida - publicado em 14/07/2011
Praticar exercícios físicos regularmente pode ser uma boa estratégia para prevenir o desenvolvimento de ataques de pânico e doenças relacionadas, sugere estudo feito por pesquisadores da Southern Methodist University in Dallas e University of Vermont in Burlington, nos Estados Unidos, e publicado no periódico Psychosomatic Medicine.
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